LA GUíA MáS GRANDE PARA IDENTIDAD EN EL AMOR

La autoestima juega un papel crucial en la forma en que nos relacionamos con los demás, especialmente en el ámbito de la pareja.Practica la autocompasión: Ser amable contigo mismo en momentos de dificultad es crucial. Según la experta Kristin Neff, la autocompasión consiste en tratarse con la misma bondad que ofrecerías a un amigo cercano.Par

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